Le bonheur

Vous recherchez le bonheur, et bien, vous avez droit au bonheur.
Nous sommes tous égaux face au bonheur. L'accès au bonheur s'apprend par la nécessité de le ressentir, d'en prendre conscience, de le rechercher et il est important d'être conscient qu'il peut s'arrêter.

Pour connaître le bonheur, nous avons besoin d'avoir un contrôle sur soi et sur son environnement et surtout être indépendant face à nos conditions matérielles ou de son statut.

Pour obtenir le bonheur, nous avons besoin de son attention, car le bonheur se prépare et se cultive et c'est par un engagement complet dans chaque détail de sa vie qu'il est possible de le trouver.

Voici les 4 clés pour obtenir le bonheur dans sa vie:

1. Se donner des buts à court et à long terme
2. S'immerger dans l'activité
3. Porter attention à ce qui se passe
4. Apprendre à profiter de l'expérience immédiate¸

Le fait de penser que nous ne connaîtrons jamais le bonheur empêche d'enclencher des actions qui faciliteront l'accès au bonheur.

Le bonheur n'est pas le résultat de la chance et ne se commande pas, il ne dépend pas des conditions de l'environnement, mais c'est la façon dont nous interprétons l'information.

Gino Bouillon

http://www.bonheur-attitude.com